Terapia uzależnień Białystok
Uzależnienie od alkoholu lub innych substancji psychoaktywnych to nie tylko problem z „silną wolą" – to złożone zjawisko, które dotyka sfery emocjonalnej, relacyjnej i biologicznej. Jeśli szukasz terapii uzależnień w Białymstoku, oferuję indywidualne wsparcie terapeutyczne dopasowane do Twojej sytuacji, historii i etapu, na którym się obecnie znajdujesz.
Czym jest terapia uzależnień?
Terapia uzależnień to proces, który pomaga zrozumieć mechanizmy stojące za sięganiem po alkohol czy substancje psychoaktywne. W mojej pracy korzystam z podejścia psychodynamicznego, z elementami metody TFP, co pozwala spojrzeć głębiej niż tylko na sam objaw. Uzależnienie często pełni funkcję – bywa sposobem radzenia sobie z trudnymi emocjami, napięciem, poczuciem pustki czy trudnościami w relacjach. Terapia daje przestrzeń, by te mechanizmy zrozumieć i stopniowo zastąpić je zdrowszymi sposobami funkcjonowania.
Dla kogo jest ta forma wsparcia?
Terapia uzależnień może być pomocna, jeśli:
🔹zauważasz, że alkohol lub substancje psychoaktywne odgrywają w Twoim życiu coraz większą rolę,
🔹próby ograniczenia lub zaprzestania sięgania po nie kończą się niepowodzeniem,
🔹odczuwasz negatywny wpływ uzależnienia na relacje, pracę lub zdrowie,
🔹jesteś na etapie utrzymywania abstynencji i chcesz zrozumieć głębsze przyczyny uzależnienia, by zapobiec nawrotom,
🔹szukasz wsparcia dla siebie jako osoby bliskiej komuś zmagającemu się z uzależnieniem.
Uzależnienie od alkoholu lub innych substancji psychoaktywnych to nie tylko problem z „silną wolą" – to złożone zjawisko, które dotyka sfery emocjonalnej, relacyjnej i biologicznej. Jeśli szukasz terapii uzależnień w Białymstoku, oferuję indywidualne wsparcie terapeutyczne dopasowane do Twojej sytuacji, historii i etapu, na którym się obecnie znajdujesz.
Czym jest terapia uzależnień?
Terapia uzależnień to proces, który pomaga zrozumieć mechanizmy stojące za sięganiem po alkohol czy substancje psychoaktywne. W mojej pracy korzystam z podejścia psychodynamicznego, z elementami metody TFP, co pozwala spojrzeć głębiej niż tylko na sam objaw. Uzależnienie często pełni funkcję – bywa sposobem radzenia sobie z trudnymi emocjami, napięciem, poczuciem pustki czy trudnościami w relacjach. Terapia daje przestrzeń, by te mechanizmy zrozumieć i stopniowo zastąpić je zdrowszymi sposobami funkcjonowania.
Dla kogo jest ta forma wsparcia?
Terapia uzależnień może być pomocna, jeśli:
🔹zauważasz, że alkohol lub substancje psychoaktywne odgrywają w Twoim życiu coraz większą rolę,
🔹próby ograniczenia lub zaprzestania sięgania po nie kończą się niepowodzeniem,
🔹odczuwasz negatywny wpływ uzależnienia na relacje, pracę lub zdrowie,
🔹jesteś na etapie utrzymywania abstynencji i chcesz zrozumieć głębsze przyczyny uzależnienia, by zapobiec nawrotom,
🔹szukasz wsparcia dla siebie jako osoby bliskiej komuś zmagającemu się z uzależnieniem.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kosztuje terapia uzależnień w Białymstoku?
Koszt sesji terapii uzależnień jest taki sam jak w przypadku terapii indywidualnej — szczegółowy cennik znajdziesz tutaj. Ostateczna liczba spotkań zależy od Twojej indywidualnej sytuacji i ustalana jest wspólnie w trakcie procesu.
Czy potrzebne jest skierowanie, żeby rozpocząć terapię uzależnień?
Nie. Prowadzę terapię w ramach prywatnej praktyki, więc nie jest wymagane żadne skierowanie ani rejestracja przez NFZ. Wystarczy kontakt telefoniczny lub mailowy, aby umówić pierwszą konsultację.
Jak wygląda pierwsza wizyta na terapii uzależnień?
Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacyjny — rozmawiamy o Twojej sytuacji, historii i etapie, na którym się obecnie znajdujesz, a następnie wspólnie ustalamy dalszy sposób pracy. To także dobry moment, żeby zadać pytania o mój sposób prowadzenia terapii.
Jaką metodą pracuje Pani z osobami uzależnionymi?
Pracuję w podejściu psychodynamicznym, z elementami metody TFP. Zamiast skupiać się wyłącznie na samym objawie, staramy się zrozumieć funkcję, jaką uzależnienie pełni w Twoim życiu — czy to sposób radzenia sobie z napięciem, trudnymi emocjami, czy poczuciem pustki i stopniowo zastępować je zdrowszymi mechanizmami.
Czy terapia jest odpowiednia, jeśli jestem już na etapie abstynencji?
Tak. Terapia uzależnień to nie tylko wsparcie w momencie kryzysu — pomaga też osobom, które utrzymują już abstynencję, ale chcą zrozumieć głębsze przyczyny uzależnienia, by zmniejszyć ryzyko nawrotu.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kosztuje terapia uzależnień w Białymstoku?
Koszt sesji terapii uzależnień jest taki sam jak w przypadku terapii indywidualnej — szczegółowy cennik znajdziesz tutaj. Ostateczna liczba spotkań zależy od Twojej indywidualnej sytuacji i ustalana jest wspólnie w trakcie procesu.
Czy potrzebne jest skierowanie, żeby rozpocząć terapię uzależnień?
Nie. Prowadzę terapię w ramach prywatnej praktyki, więc nie jest wymagane żadne skierowanie ani rejestracja przez NFZ. Wystarczy kontakt telefoniczny lub mailowy, aby umówić pierwszą konsultację.
Jak wygląda pierwsza wizyta na terapii uzależnień?
Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacyjny — rozmawiamy o Twojej sytuacji, historii i etapie, na którym się obecnie znajdujesz, a następnie wspólnie ustalamy dalszy sposób pracy. To także dobry moment, żeby zadać pytania o mój sposób prowadzenia terapii.
Jaką metodą pracuje Pani z osobami uzależnionymi?
Pracuję w podejściu psychodynamicznym, z elementami metody TFP. Zamiast skupiać się wyłącznie na samym objawie, staramy się zrozumieć funkcję, jaką uzależnienie pełni w Twoim życiu — czy to sposób radzenia sobie z napięciem, trudnymi emocjami, czy poczuciem pustki i stopniowo zastępować je zdrowszymi mechanizmami.
Czy terapia jest odpowiednia, jeśli jestem już na etapie abstynencji?
Tak. Terapia uzależnień to nie tylko wsparcie w momencie kryzysu — pomaga też osobom, które utrzymują już abstynencję, ale chcą zrozumieć głębsze przyczyny uzależnienia, by zmniejszyć ryzyko nawrotu.